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EMSで腹筋を鍛えよう!?
2005年12月24日〜よもやま話〜
皆さんは、EMSってご存じですか?
そう、あの怪しげな、テレビショッピングで売られている、楽して痩せられる、がうたい文句のアレです。私も昨日までは、あの類の製品は「怪しげなモノ」と思い込んでいました。
ところが、昨日のお昼、何気なくテレビを見ていたら、高価なEMS機器が販売されています。そのお値段、なんとテレビショッピングなのに8万円。余りの高さにビックリしました。それを見ながら、ふと思いついたのは、「例え痩せることはできなくても、腹筋を鍛えることは可能じゃないか」ということです。
私の場合、腰痛があり、整体の先生などから腹筋を鍛えるよう言われています。しかし、面倒なこと、また、最近は腰の調子が悪く、腹筋運動が出来ないこと、などで、なかなか鍛えられません。鍛えれば、腰の調子も良くなると言うことですが、今は痛い。結局鶏と卵状態です。
そこで、EMSを使って、腹筋を鍛えては?、と思い至りました。
で、ネットを使って調査すること1日。色々なことが分かりました。
EMSの原理などという話はその手のページに任せますが、主に分かったのは以下の通りです。
EMS機器には380円〜20万円までと多様な機器が存在する。
ネットでの評判は「痩せない」というものが多いが、筋肉はついている、という書き込みも見受けられる。
パッドには銀紙で出来たタイプ、ジェルを塗るゴムタイプ、専用パッドなど多様なタイプがある。
銀紙タイプ、ジェルタイプは、ヤケドをしたり、皮膚に炎症を起こしたりすることがある。
安価なモノを購入した人たちの評価は低めである。
その中で、特に評判が良かったのが、伊藤超短波(株)という会社の製造する、ツインビートというEMS機器でした。この伊藤超短波(株)は、もともと、医療器具などを作っているメーカーで、EMSも病院でのリハビリ用や、スポーツジムでの筋トレ用として開発されたようです。そんなこともあってか、性能の評価もピカイチなのですが、これは、ネット通販で安いところで購入しても、8万円以上と高価です。そこで、更に探していると、繊維メーカーの東レから、同様の機器が安価で発売されていることが分かりました。
東レの製品の名称は「トレリート」。なんか、浄水器のトレビーノに似た名前ですが、まぁ、同じメーカーですからそんなモノでしょう。
このトレリート、更に調べていくと、ディノスの「シェイプビート」とよく似た性能であることが分かりました。
更に調べて分かったこと、実は、シェイプビート、トレリートは、いずれも伊藤超短波(株)の製造で、いわゆるOEM製品らしいです。もちろん、ツインビートが高いのはそれなりに理由があって、より多機能、高性能、というわけらしいのですが、トレリートでも筋力トレーニング用としては充分である、ということです。
さて、クルマのブログなのに、なにやら怪しい通販みたいになってきたので、これ以上は止めておきますが、現在、このトレリート、買うかどうか悩んでいます。本当に腹筋が鍛えられるなら、この腰痛から開放されるためにも使ってみたいのですが…せめて2万円以下になりませんかね。(笑)
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